2019年10月09日

溜めないで!



台風が近づいてきていますね
台風の影響で気象病と言われる
頭痛やめまい、耳鳴り、神経痛などを感じてしまう方も…
多いです

耳の血流が悪い傾向があるとも言われます
耳周りをマッサージしたり、耳栓をするのもいいとか

私も試してみたいと思います


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信玄桃

また、ここ1ヶ月の間で
突発性難聴で治療中や療養中な方に
お会いしたり
連絡があったり


みなさんが揃えて口にするのが

ストレス

聞きたくないと耳を塞いでいるうちに
聞こえなくなってしまった
聞きづらくなってしまった


調べると、原因は
ストレス
過労
睡眠不足

いつの間にかに溜めてしまう

早め早目に、自分なりの対策、ケアされて下さいね



本日も、ご覧いただきまして

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posted by 森の中木の実 at 20:23| 日々のあれこれ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする