2020年10月02日

秋日和



過ごしやすい季節、秋
急に朝晩と肌寒く感じます


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今の体を感じてみよう

いつもと同じ毎日
いつもと同じ姿勢
いつもと同じ動作
いつもと同じ体調


気にしていなかった、その体


少し気にかけてあげると
体が教えてくれくことがあります


本日もご覧いただきまして、
日中と朝晩の気温の変化などで、体調崩されないようにお気をつけてお過ごしくださいね


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posted by 森の中木の実 at 11:28| 日々のあれこれ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする