2017年08月04日

楽しむために、ケアする


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見かけたら、見てみて下さいね!

いつまでも、健康で好きなことを楽しめるお体でありたいです


自分のお体に意識を向け、気づいてあげてくださね♪



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一瞬、日が差し景色がキラキラ

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頂上は真っ白

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上から見た、五色沼姿が見れてよかった

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五色沼まで降りてきました、神秘的な登山でした



本日もご覧いただきまして、
お天気が安定しないですね肌寒かったり、蒸し暑かったりで、お体も自律神経も
乱れがちです。週末リラックスして休んだり、お体動かしたりして整えて下さいね


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posted by 森の中木の実 at 23:01| お身体編 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする